ゴルフ上手くなりたい！

July 10, 2014, 8:15 am

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昨日の朝、お仕事の前にゴルフレッスン行ってきたよ（≧∇≦）

さくっと1時間で練習できるから、平日仕事の前後に行けて嬉しい

前回は結構飛んで嬉しかったけど

今日は調子出ず、

もっと上手くなりたいと思ったよ（≧∇≦）

月に何度でもレッスンを受けられる“レッスン受け放題”で安心の定額制！

夜24時まで営業！残業後でもレッスンOK！

最大3名の少人数制！効率的なレッスンで最短スキルUP！

女性会員様が全体の約８５％！安心して女性お一人様でお越しいただけます！

ゴルフクラブ、靴、グローブ、ボールすべてが「無料」でレンタル可能！

【スクール詳細】

サンクチュアリ ゴルフ銀座店

東京都中央区銀座7-8-7GINZA GREEN 5階

電話番号              03-6274-6072

営業時間              月～土 7:00～24:00（最終受付23:00）

日曜日 7:00～20:00（最終受付19:00）

※祝日はその曜日の営業時間となります

アクセス

・東京メトロ銀座線・丸の内線・日比谷線「銀座駅」A2出口より徒歩2分

・JR各線「新橋駅」銀座口より徒歩5分

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マーブリーでお買い物♥︎

July 12, 2014, 5:58 am

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マーブリーでワンピースを買ったよ♪(*^^*)

ホワイトのチェック柄と透け感のあるレースが凄く可愛い

この背中やウエストの白レースはちょっとだけ素肌が透けるよ

新宿ルミネEST 4階のお店で買ったよ

マーブリーのお洋服って

女の子～な気分をたっぷり味わえるデザインで凄く可愛い

Marblee公式サイト♥︎

今15000円以上買うとビクトリアシークレットもらるフェアもやってるって

お店のお姉さんが言ってたよ

またお買い物したい～（≧∇≦）

PR: 注目のココナッツウォーターtropicoco全国発売

July 12, 2014, 7:39 am

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トロピココは、ココナッツ由来のミネラル豊富なナチュラル派のためのスポーツドリンク

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水素とマキコラ☆

July 12, 2014, 7:39 am

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最近はこのラ・パルレの

★マキコラ★

を飲んでるよ♪

マキベリー3000mg 配合されてるよ★

マキベリーはチリのパタゴニア地方に自生する小粒のベリーの果実で、果実100g中にポリフェノールを7.5g(ブルーベリーの14倍、アサイの5.4倍)含有するスーパーフルーツです。

マキコラはフィッシュコラーゲン、カムカム果汁、ナイアシンなどの美容成分を配合した日本初のマキベリー入り美容ドリンクです。

ベリーの甘さが飲みやすい

美味しいドリンクだから飲みたくなる♪

美容ドリンク特有の飲みにくい味がしないから、これまで苦手だった人にもオススメ

前にも紹介した☆コーラル水素☆

も飲んでるよ～( ´ ▽ ` )ﾉ

コーラル水素は

『コーラル水素100』 活性水素抗酸化力は、コエンザイムQ10 の853 倍、 カテキンの290 倍、ビタミンC の17

お肌の調子がいい気がします( ´ ▽ ` )ﾉ

サプリやドリンクは美容のために賢く使っていきたいと思います

海へ、、

July 12, 2014, 7:39 pm

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海へ行ってきます！！！

お仕事でね

ここ三年間、海に関わるお仕事が多い

日本テレビのウミナンデスに

オリオンビールの撮影に、

あと今年もこれから◯◯◯、、

毎年偶然にも海でのお仕事♪(´ε｀ )

海が好きだから嬉しい

PR: 注目のココナッツウォーターtropicoco全国発売

July 13, 2014, 7:30 pm

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トロピココは、ココナッツ由来のミネラル豊富なナチュラル派のためのスポーツドリンク

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キャラクレ！パティシエに就任しました★

July 13, 2014, 7:30 pm

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この度、

キャラクレ！パティシエ

に就任しました！

キャラクレ！とは

老舗クレープ屋マリオンクレープ監修のもと作った

見て楽しい ！

食べて楽しい！

新しいエンタメ食品

です

私が就任させて頂いた

キャラクレ！パティシエは

イメージモデルであると供に

メニュー開発等の

企画段階から携わらせて頂き

キャラクレ！を世の中に広める為に活動していきます（≧∇≦）

みなさんにキャラクレ！を知ってもらい、好きになってもらえるようにキャラクレ！の魅力を沢山お伝えします

さてさて…

キャラクレ！の

第一弾のクレープはなんと

あのサンリオの大人気キャラクター

ポムポムプリン

KIRIMIちゃん

とのコラボです！

ポムポムプリン

みんな大好きポムポムプリン

ゴールデンレトリバーの男の子で

ベレー帽を被った姿がプリンに似てることから名付けられました♪

KIRIMIちゃん

食べキャラ総選挙１位

2014年2月に商品化決定した今人気沸騰中のKIRIMIちゃん

KIRIMIちゃんは、

みんなに美味しく食べてもらいたいという想いで産まれてきて

美味しく食べてもらうのを待ってるんだって

そんなKIRIMIちゃんを食べられるチャンス到来ですよっっ（≧∇≦）

このポムポムプリンとKIRIMIちゃんのキャラクレ！は

江ノ島の海の家で発売中です

片瀬江ノ島駅からすぐですよ

神奈川県藤沢市片瀬海岸2-20-39

江ノ島水族館の目の前なので見つけやすいと思います

ポムポムプリンはこのプリン色の海の家が目印

プリンと記念撮影できる写真スポットがあるから、ここはマストで撮影してね

KIRIMIちゃんはその先、KIRIMIちゃんの看板が目印♪江ノ島水族館のイルカショーのエリアの目の前にあります！

どちらの店舗も座って食べることもできます♥︎

海を見ながら可愛すぎるクレープを堪能してください

これから海開きも行われ、

いよいよ夏到来

味も可愛さも自信ありのキャラクレ！

みなさんの夏の思い出のひとつになってくれたら嬉しいです

キャラクレ！がたくさんの人に愛されますように…（≧∇≦）

それぞれのクレープがどんなお味なのかは

また次のブログで詳しく紹介しますね

ポムポムプリンのキャラクレ！を詳しく紹介♥︎

July 14, 2014, 8:23 pm

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メニューを紹介していきます

キャラクレ！meetsポムポムプリン

600円

(C)1996, 2013, 2014 SANRIO CO., LTD. APPROVAL NO.S551514

プリンと目が合う…♥︎

手にした瞬間きゅんとすること間違いなし！のキャラクレ！です

昨日店頭に行った際に

買っていかれたお客様がお店の前で

「うわぁ～可愛すぎる」

「写真撮らなきゃ」

「可愛すぎて食べるの勿体な～い」

と嬉しい会話をしているのが

聞こえてきました♪(´ε｀ )

キャラクレ！は

可愛いのはもちろん

味もバッチリ美味しく仕上がってますよ

それもそのはず、

老舗クレープ屋

マリオンクレープさんと開発しているからなんです(*^^*)！！

ポムポムプリンのキャラクレ！は

プリン

チョコクッキー

チェリー

ブルーハワイゼリー

ホイップクリーム

バナナ

アップル

が入ってます

プリンの周りにある

ブルーハワイゼリーは、

海みたいにキラキラしてます

はじめの試作段階でこれはなかったのですが

プリンの周りをカラフルにしたら可愛くてお客様が思わず写真に撮りたくなるような写真栄えする仕上がりになると思い、

提案させてもらい、更にアザランもトッピングして商品になりました(*^^*)

中身はバナナとアップルとホイップがたっぷり入っているので

最後まで食べ応えありです

クレープ好きな人からすると

最後の方、皮だけってさみしい…（笑）

と思いますが

このキャラクレ！は最後の一口まで美味しいです

それに海で遊んだ時って知らず知らずのうちに体力使って、

お腹減りますよね？

このボリューム感はそんなときにぴったりですよ～

ポムポムプリンの海の家は

プリンがお出迎え

黄色い海の家が目印です

写真スポットはこんな感じ

中にはブランコの席もあるよ

スタッフさんいわく、お店から見える夕焼けが最高

綺麗だね…

夏だよ夏だよー

夏らしいことしたくなってきました

江ノ島の海の家でしか食べられない

ポムポムプリンのキャラクレ！

食べにきてくださいね

さぁ次はKIRIMIちゃんのキャラクレ！を紹介しますね☆

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夏だ〜

July 16, 2014, 5:25 am

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最近肌を出す機会が増えてきた＼(^o^)／

暑いから自然と薄着になってるな

昨日の生放送のときもこんな格好でしたね♪ショーパンにタンクトップでTHE夏！

これから水着も着る機会が増える(*^^*)

セルノートというバストアップに効果的なジェルが良いと話題だそうです

もらいました！

女性らしさをサポートする成分が入ってるんだって！

これから水着を着る機会が増える夏に向けて女の子は必見なのではないでしょうか＼(^o^)／

さ～昨日今日はお仕事がんばったから、今日はゆっくり寝るぞ＼(^o^)／

天使やせ♥︎

July 17, 2014, 4:55 am

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今日もウミナンデスガールのダンス練習☆

この間、テレビでもよく「天使やせ」と謳われてる

天使のパウダーをもらったよ(*^^*)

マンゴー味で、お水やヨーグルトに入れるよ♪

お水に入れ飲んでみた♪

ヨーグルト450個分のナノ乳酸菌が配合されてるから腸から綺麗になれるんだそう

名前可愛いし美味しいから好きだな(*^^*)

混ぜるだけだから毎日お水やヨーグルトや牛乳に入れて気軽に飲んでみようと思います♥︎♥︎

いい香り(^_^*)

July 19, 2014, 7:21 am

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VENUS SPA 展示会♪

るん♪

昨日はお仕事帰りにちらっと

顔だしました♡

私服もお花だし、花冠もつけてお花いっぱい

いい香り♪

ウミナンデスガール2014★やります！

July 25, 2014, 5:24 pm

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日本テレビ 汐博 2014

7月31日～8月31日まで開催

ヒルナンデスの人気パビリオン

ウミナンデスで

ウミナンデスガール

として今年も活動します

今年で、3年目(*^^*)

去年はMVPも頂き…

今年もがんばるぞ！！

今年もリーダーをします！

只今絶賛ダンスレッスン中！！

今年はウミナンデスの面積拡大

新曲も追加

益々大きくなってます（≧∇≦）

昨日は

ウミナンデスのメンバーと

テレビの収録だったよ(*^^*)

このテレビは八月になったら告知するね

本番はいよいよ来週！！

汐博にダンス見に来てください

スッキリ☆

July 31, 2014, 6:29 pm

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昨日ついに日本テレビ 汐博オープン

3つの番組の生中継がウミナンデスに来たよ☆

まず一つ目はスッキリ

日本テレビのアナウンサーのユニット

アナサー男子三人衆

の皆さんが来てくださいました

青木さんがアナサー男子三人衆の

曲の振り付けを教えてくれて

私達のダンスを踊り、途中からその振り付けに変わるコラボレーションでした☆（笑）

そのあとはPON！とヒルナンデス…

続く

PON！タッチのお二人♪

August 1, 2014, 1:55 am

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今年もウミナンデスにPON！から

ザタッチのお二人が来てくれました～(*^^*)

3年連続、タッチさんが来てくれています♪

毎年ありがとうございます～

って言ってくれて、とっても優しかった(*^^*)♥︎

ウミナンデスのダンスを真似して踊ってくれて

双子だから2人の動きがシンクロしてるの

踊り終わった後にカメラさんに、

あ、今のは映してないよ～！

って言われてがっくししてるタッチさん

可愛かったです（笑）(*^^*)

PR: お気に入り連載発掘キャンペーン - 幻冬舎plus

August 2, 2014, 5:37 am

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東浩紀、エリカ・アンギャル、大栗博司、小林希の著者イベントにご招待！8/7締切

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キティちゃんのリップグロス♡

August 2, 2014, 5:37 am

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可愛くて優秀なリップを見つけました…♥︎

♡Cat'sFACE×HELOOKITTYコラボ♡

これ、キティちゃんのデザインが可愛い

しかも！！

優秀です！

このリップ、色が落ちないんです♥︎

なのに洗顔料で簡単にOFFできる♪

私はブラッドオレンジにしたよ♪

いつもはピンクのリップだから

夏らしくオレンジに♪

アイライナーみたいなリキッドペンタイプだから
リップライナーとしても使えるよ♪

こっちのジュエリーグロスは

塗ると

ぷっくりする！

宝石パウダーが七種類入ってるんだって♪

オレンジのリップ、ちゃんと落ちないで定着する！

その証拠に

上からこの透明のジュエリーグロスを重ねても、

ジュエリーグロスの筆にオレンジがつかなかった！

ほんと優秀

このグロス、お化粧直せないときとかも

持続するから役立ちそう

早速ウミナンデスの時も使おう♪

ダンスの時はメイクが崩れにくいコスメほんと重宝してるからね！！♥︎♥︎

PR: その症状、熱中症かも？動画で分かる対処法-政府ITV

August 3, 2014, 9:28 pm

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暑い夏を乗り切るために！専門家のインタビューを交えながら、熱中症の対処法をご紹介

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ヒルナンデス生中継♡

August 3, 2014, 9:28 pm

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ヒルナンデス生中継の様子

↑めっちゃ笑ってる～

サバンナのお二人と私達で

宝探しゲームの紹介を…

汐留という都会に現れた海

ウミナンデス

お子様に大人気です

ゲームをクリアすると豪華

ヒルナンデスグッズもらえるよ♥︎

300円です！

ぜひ遊びに寄ってね

お肌に優しい、、♡

August 4, 2014, 3:36 am

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かりんきりん♡

最近使い始めた洗顔フォーム♪

芋からできた成分を使っていて肌に優しいよ！

アトピー肌には重宝される洗顔フォームなんだって！

私小さいころアトピーだったし

肌に優しいものが合うんだよねぇ

かりんきりん♡

ラパルレ♡

August 4, 2014, 5:59 am

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5回目のラパルレ体験にいってきましたー(=´∀｀)人(´∀｀=)

☆一回目のブログ

☆ニ回目のブログ

☆三回目のブログ

☆4回目のブログ

今回は美脚プランをやってもらいました！

☆今回のメニューはこちら☆

そうそう、5回行ってて

いつも行くたびに思ってたんだけど、

全部終わったあとに貸してくれる

化粧品が肌がうるおっていい感じ！

1番左のミストが好きです(=´∀｀)人(´∀｀=)シューって気持ちいい！

今回もやってもらった

この「セルバスター」

脂肪をローリングと吸い上げでほぐしてくれるものです☆

前にやってもらったときは痛い箇所があったんだけど、

もう痛くなくなったの

痛くないということは効果があったということ♪

痛くないどころか

もう気持ちいいくらいで、脚がほぐれて嬉しい

このシートも毎回見るのが楽しかったです

何回かやって効果が分かって良かった(=´∀｀)人(´∀｀=)

ちなみにラパルレではいつも施術後綺麗なシャワールームに案内されるんだよー☆

いつもやってくれてるお姉さんと♡(*^^*)

次回のプランもたのしみだなぁ♪

☆今回のメニューはこちら☆